SEMANA DE RECUPERACIÓN.

El Capricho.

Esta semana ha sido de recuperación de mi cirugía y por lo mismo he tenido oportunidad de que vuelen por mi mente muchas idea que generalmente se nos pueden ocurrir cuando estamos en el ocio y se dispone de mucho tiempo para hilvanar cosas que pasaron anteriormente y algunas otras que por lo mismo, son ficticias.

Por lo que a mí respecta me inquieta que la mentalidad de “ocioso”  puede extenderse como una epidemia y muchas veces lo que a uno le pasa, puede convertirse en conmovedor y en estos casos procede eliminar esas ideas porque todos estamos sujetos a que ocurran cosas inesperadas y lo importante es darles una solución adecuada.

                               

Me recuerda mucho el caso de Víctor Frankl, quien nos enseñó la forma tan conmovedora en su libro “La Búsqueda humana de un sentido”, donde describe la vida del autor cuando se encontraba detenido en un campo de concentración nazi, a pesar de su difícil situación, pudo sobreponerse en todo momento a su conmovedor cuadro, al grado de haber dejado el pensamiento siguiente:

“Todo puede ser quitado a un hombre, salvo una cosa, la última de las libertades humanas: elegir la propia actitud en cualquier conjunto de circunstancias, elegir el propio camino. La forma en que un hombre acepte su destino y todo el sufrimiento que acarrea la forma en que acepte su cruz, le da la gran oportunidad –aun en la más difícil de las circunstancias- de agregar un sentido más profundo a su vida”.

Si disponemos de alguna elección, podemos elegir cómo deseamos reaccionar ante cualquier situación. La actitud de considerarse víctima de algo mal, no tiene lugar en la vida saludable, por ser una situación enferma y carece de poder. La mejor decisión a podemos considerar y mostrar una elección de nuestra actitud, para a partir de allí, aceptar la responsabilidad de nuestras experiencias de vida.

Esto quiere decir no guardar rencores ni reprochar a nadie de lo que estemos: -haciendo, siendo, teniendo o sintiendo- en la mayoría de las ocasiones en nuestra vida, nosotros somos los actores y las creencias que tenemos  se originaron en la infancia y las aplicamos actualmente a nosotros mismos.

Tenemos el caso de la salud, es un tema de vital importancia para todos al menos teóricamente. Y considero teóricamente, porque muchas personas consideran la salud como algo prioritario en su vida y conozco muchas gentes que: fuman demasiado, beben alcohol sin alguna limitación, son comedores compulsivos y no prestan atención a lo que “teóricamente” piensan y dicen. Lo que resulta contraproducente.

Lo mejor en todos los casos es cuidarse y considero que lo más preciado en la salud es “La calidad de Vida” para nuestro bienestar y la seguridad de quienes nos rodean.