LA LENTITUD DE OCIO.

Todas las rutinas establecidas deberán estar de acuerdo con la nueva modalidad de la pandemia, sobre todo si hablamos de confinamiento del ocio. En la actualidad nos encontramos viviendo nuevos tiempos sin un conocimiento de fechas porque estas son cambiadas de acuerdo con el criterio de las autoridades oficiales.

Estas fechas prevalecen en: las escuelas, las empresas, la banca y las oficinas de servicio público. Los que se aburren son los que hacen la cultura; dentro de este aburrimiento y tiempos largos uno reflexiona sobre  la vida, sobre lo realizado, lo que es uno o lo que quiere ser. Este tipo de cosas son las que se olvidan cuando hacemos frente a la normalidad.

No solo son tiempos que deben recordarse, sino defenderlos y tenerlos presentes como parte de nuestras decisiones vitales. Significa que cada uno debe estar consciente de estas cosas en el considerando de que formen parte de nuestra vida pasada.

Quizá la inercia hará que ese algo que sucedió durante la cuarentena se olvide, pero la decisión significa: aunque se me olvide, me lo pongo como tarea para hacerlo y serían estos hechos los que estamos descubriendo. Sobre todo en familias que por causas especiales tienen que estar juntas en casas pequeñas con una serie de carencias económicas.

Me pregunto por la cantidad de depresiones que están fabricando en este momento, que no parecen, y cuando todo regrese a la normalidad, no importarán, porque si no afectan a la planta productiva, todo continuará como antaño.

EL ENCIERRO PROLONGADO.

En México según los informes oficiales, no se ha llegado al punto de tener que elegir la forma de aceptar el encierro prolongado. Los pronósticos de vida decían que las muertes se concentrarían en las personas de mayor edad.

Igual que en Europa donde según la Organización Mundial de la Salud OMS, hasta el 95 % de los muertos son mayores de 60 años. En México el promedio de los muertos es mayor de 60 años. El porcentaje de los fallecidos mayores de 60 años es de 52 % que corresponde a la cifra de 6.510 víctimas confirmadas hasta el jueves último.

Especialistas dicen que el reporte de comorbilidad de la Secretaría de Salud indica que el 42.12 % de quienes han muerto por Covid-19 tenían diabetes, el 38.5 obesidad y el 9.62 padecían tabaquismo. La vejez es la principal causa de muerte asociada.

Otra razón es porque los asilos se cerraron para eliminar cualquier contagio. Tenemos el caso de la Casa Hogar Matías Romero que hace mes y medio cerraron sus puertas a visitantes y los 50 residentes que permanecen en sus instalaciones, se encuentran se encuentran libres de cualquier contacto.

En México según el INEGI existen 15.4 millones de personas mayores de 60 años, o sea el 12.3 % de toda la población. Es decir el 12.3 % de toda la población.  El 47.9 % vive con su pareja e hijos, el 39.8 se encuentra viviendo en hogares ampliados y el ll.4 % vive solo.

Los primeros informes muestran que tienen más peso las enfermedades asociadas, subraya el especialista en infectología Alejandro Macías. Eso no evita que la edad en la misma sea un factor de riesgo. Se debe reconocer porque los adultos mayores llegaron a esa condición y no padecieron esas enfermedades que son propicias en los jóvenes.

La primera versión de la Guía Bioética de la Asignación de los Recursos de Medicina Crítica indicaba que entre ponerle un ventilador a una persona de 80 años y una de 20 en la sala de urgencias de Covid 19, tenía preferencia el más joven.

LA JEFA FABIANA EN EL SEGURO SOCIAL.

La encargada de las enfermeras del Seguro Social nos comenta la experiencia en sus 27 años dedicada a su profesión de las enfermedades que sufren en la actual pandemia y actualmente su rol como madre de sus dos hijos que se encuentran en la casa de sus abuelos.

Durante los otros brotes infecciosos, considera, que también había: miedo en la población y en los propios profesionales de la salud, carencia de algunos insumos y recursos, así como incertidumbre por enfrentarse en dos ocasiones previas, a virus desconocidos.

Mejor conocida como“la Jefa Fabiana” ha encarnado la defensa del gremio médico y de las 131mil enfermeras del IMSS que están a su cargo, explicando a la población, en las conferencias de prensa diarias, sobre el nuevo coronavirus, que los médicos siguen estrictos protocolos para no contagiarse.

Esta situación la obliga a visitar los hospitales de la Institución, para asesorar a otras enfermeras, con la fortaleza suficiente para vivir alejada de sus dos hijos de 10 y 12 años hasta que termine la emergencia sanitaria.

La Jefa Fabiana lo expresa sin tristeza desde que ejerce la enfermería encuentra cada día motivos para continuar aun en situaciones difíciles. Acostumbran celebrar el l0 de mayo con una comida familiar, sin embargo este año fue diferente dadas las circunstancias de sus compromisos con la pandemia del Coronavirus.

Lo anterior lo expresa sin tristeza porque recuerda desde que ejerce la enfermería, encuentra cada día motivos para continuar en situaciones difíciles que sabe sortear por la experiencia adquirida en sus muchos años de actividad.

El ver la sonrisa de alguien que se va a su casa cuando se da de alta, y sabe que el trabajo realizado resulta valioso para su recuperación. Recibir finalmente como una atención a su esfuerzo, un pequeño chocolate, un dibujo, una carta de agradecimiento, una foto o una flor.

He recibido muchos regalos y simplemente con que me digan “que Dios la bendiga” es algo que no se compara con nada y haber recibido   la intención de bendiciones por sus servicios otorgado por ella que han recibido varios de sus  pacientes durante la trayectoria de su trabajo realizado en las diferentes instituciones de salud del Seguro Social.

         

NI UN PASO ATRÁS EN LA PANDEMIA.

Estamos en una situación inusual y sorpresiva para todos, nos saca de la rutina y nos desafía, Lo que se nos pide es permanecer en casa, sal lo menos posible; si sales: no toques la cara, ojos o boca, mantén la distancia y limpia tu entorno.

El permanecer en casa nos sirve para reflexionar en nuestras viejas amistades que no hemos atendido por mucho tiempo, así con aquellas personas que por la distancia su amistad ha quedado en un olvido transitorio, pero ahora es tiempo para recordarlas.

Aprende nuevas formas de estar contigo mismo y alimenta tu ser, medita a solas, aprovecha para quedarte en silencio y escucha lo que surge en tu interior y lo mejor en tu interior es lo que nos otorga la vida.

Las emociones nos dan información de nosotros mismos, observa eso que estás sintiendo. Si la emoción es positiva, acéptala con intensidad; si es negativa, obsérvala, y puedes preguntarte ¿para qué grupo estoy sintiendo esto? espera que surja la respuesta. Notarás que va perdiendo intensidad.

Aprovecha estos tiempos para sanar relaciones, escribe cartas a esas experiencias tristes, a esos enojos del pasado, a los miedos, etc. Diles que ya es otro tiempo y tú eres otra persona, procura ir cerrando esos ciclos.

Es posible que al estar en casa por largo tiempo provoques estados desesperantes, que la presión aumente y se active la agresión. Date un tiempo fuera intramuros; ve a un espacio donde estés solo, no niegues lo que sientes, obsérvalo, haz tres respiraciones, inhala profundamente y al exhalar deja libres esas emociones.

Es un buen tiempo para que a la distancia te hagas presente con esa gente que estimas, pero a la distancia te hagas presente con ellos. Puedes utilizar tus recursos como es el caso de la creatividad. En esta forma los harás felices al hacerles saber que en todo momento estás con ellos.

Programa una actividad extraordinaria, mueve tu mente y activa tus manos, funcionan como antenas para nuestro cuerpo porque conectan y descargan: pinta, dibuja, aprende palabras utilizadas en otros idiomas, juega, canta, quita hojas secas a las plantas, ejercítate en casa. ¿qué experiencia te quieres dejar para la posteridad?

VIVIMOS UNA NUEVA NORMALIDAD.

En esta época marcada por el Covid-19, nuestro gran reto es encontrar la forma de protegernos del virus, a nosotros y a nuestras familias y para la generalidad mantener vigentes sus empleos, lo cual cunde como amenaza.

Con más de tres millones de infecciones y alrededor de 230.000 víctimas mortales del virus hasta la fecha a nivel mundial, y con una previsión para mediados de año de una pérdida equivalente a 305 millones de puestos de trabajo en el mundo, lo que hay en juego no tiene precedentes.

Y no lo tiene, porque nadie sabe explicar en que consistirá esta nueva normalidad, parece que será dictada por las limitaciones impuestas, por la forma de vida impuesta por la pandemia y no por las nuevas disposiciones que se emitan al respecto.

Se trata de la destrucción de los medios de vida de la economía actual y de los agujeros enormes de los sistemas de protección marcados por los países más ricos, que han dejado a millones de personas en situación económica muy precaria.

Esta pandemia ha revelado de la manera más cruel la extraordinaria precariedad y las injusticias de nuestro mundo actual. Lo único que debería sorprendernos en todo esto es lo que está ocurriendo. Antes la falta de trabajo decente se manifestaba principalmente en episodios individuales de desesperación silenciosa.

Ha sido necesaria la calamidad del Covid-19 para sumarlo al cataclismo social colectivo que el mundo afronta hoy. Hace 52 años el líder Martin Luther King recordó al mundo la dignidad inherente a todo trabajo. En la actualidad el virus ha vuelto a poner en evidencia la función esencial de los héroes que trabajan en esta pandemia.

Son personas transparentes, ignoradas, infravaloradas, incluso ninguneadas, que con demasiada frecuencia figuran en la categoría de trabajadores pobres y en situación de inseguridad; generalmente son los trabajadores de salud y de prestación de cuidados, el personal de limpieza, las cajeras y cajeros de supermercados, el personal de transporte público.  

Hoy, negar la dignidad a estas y a otros tantos millones de personas es el símbolo de los errores de políticos pasados y de nuestras responsabilidades futuras.

MUJER MEXICANA EN LA NASA.

De niña fue criada en Matehuala, San Luis Potosí de una familia de origen humilde, viajaba con su abuela a EU para trabajar en el campo, como muchos inmigrantes lo hacen. Dorothy Ruiz recorrió un camino largo para llegar a ser una de las operadoras de vuelo de la Estación Espacial Internacional.

En l986 vio por televisión al transbordador espacial Challenger cuando se desintegró en una explosión cuando un sinfín de preguntas se apoderaron de ella: ¿Cómo funciona un cohete? ¿Cómo llega al espacio? ¿Cómo sucedió este accidente?

A los 16 años migró a EU donde padeció discriminación por no tener pleno dominio del idioma y lo superó demostrando que las matemáticas y la ciencia son su idioma universal. Ha recorrido un largo camino para llegar a ser una de las operadoras de vuelo para la Estación Espacial Internacional.

Su labor en NASA y en una jornada normal, Dorothy llega a las 7.30 hs. a ocupar su puesto de trabajo y un colega de turno le informa los pormenores importantes ocurridos y pendientes donde desempeña sus labores para enlazar comunicaciones entre la tierra y los astronautas que flotan a una altura entre 335 y 460 km por encima del planeta para facilitar operaciones de vuelo con la  Estación Espacial Internacional (EEI).

Alguna de las tareas que Ruiz y su equipo de ingenieros realizan, son el enlace de video y audio con la tripulación para mandar archivos y órdenes de otros sistemas, monitorear señales de enlace con las estaciones terrestres. Dice: “No podemos dejar a los astronautas solos en ningún momento”

Todo esto tal y como lo vivió en 2013 cuando recién certificada como operadora de vuelo, estuvo presente en la interrumpida caminata espacial del astronauta italiano Luca Parmitano, quien de repente sintió un líquido cerca de su rostro y su espalda, recuerda Dorothy .

“Fue un accidente que pudo haber terminado con la vida de Luca. La atención rápida, las conducciones del director de vuelo y la decisión que tomó para regresarlo de inmediato a la EEI fue lo que le salvó la vida, gracias a los diversos simulacros que se han realizado con oportunidad.

UNA VACUNA COVID-19 MEXICANA.

La contingencia sanitaria por Covid-19 que atraviesa México se ha convertido en una meta común para distintos esfuerzos científicos concentrados desde tres vertientes: diagnóstico, tratamiento y prevención.

En relación a esta última destaca la labor de la investigadora en medicina molecular Laura Palomares, cuyo equipo de investigación desarrolla una vacuna con el trabajo realizado en años recientes contra el dengue y el zika.

Me refiero a una vacuna en donde ya tengamos todo el equipo de producción de desarrollo. Muchas veces pensamos que el laboratorio va a descubrir una vacuna y va a llegar al paciente, pero para eso se requiere mucho tiempo y esfuerzo en el desarrollo de los procesos para la producción.

Con esta idea presente, la investigadora ha impulsado el desarrollo de una de estas plataformas tecnológicas y de metodología enfocada en los mencionados zika y dengue, afecciones particularmente significativas para México por sus altas cifras de contagio cada año en varios lugares.

El resultado ha sido creado con tecnología de ADN recombinante que la química Laura Palomares califica como “una quimera”. Para entonces tener una partida viral que contiene esas secuencias que inducen la protección cuando se utiliza esta vacuna aplicada al paciente.

Este mismo trabajo de tomar el antigénico -porciòn del virus, uno no envuelto por una membrana, es la base para la vacuna del coronavirus que se encuentra en investigación. Ahora quitamos (a la plataforma) lo de zika y dengue, le ponemos lo de coronavirus y ya se puede disponer de una vacuna. Destaca  la Comisión Universitaria para atención de emergencia.

Ahora se están haciendo los procesos de producción de la vacuna zika y dengue, van a ser los mismos que para Covid-19 para poder hacer el escalamiento y disponer de toda la documentación necesaria para la producción  la evaluación de eficiencia en animales y se tendrán que hacer en instalaciones de bioseguridad.

Esta operación se retrasa por falta de financiamiento, para lograr que los científicos mexicanos lo desarrollen en sus laboratorios y llegue a los usuarios que son los portadores del trabajo científico descubierto.