PASOS QUE CURAN Y AYUDAN A MEJORAR LA SALUD.

 Al movernos cl  corazón trabaja más para llevar sangre a los músculos y órganos de manera que se fortalece y ayuda a mejorar la salud del cuerpo humano en general. Se ha comprobado que el ejercicio ligero o moderado es más útil que los fármacos usuales.

Estudios médicos  realizados por especialistas han demostrado que un poco de actividad física diaria se relacionan sin riesgo de padecer cierto tipo de enfermedades que si no se atienden debidamente corren riesgo de complicarse con otras de mayor peligrosidad.

Siempre es necesario tener el cuerpo con algún movimiento. por lo menos con caminatas cortas y si no es  posible hacerlas. alternar con algún movimiento tensional que permita ejercicio de las personas en forma constante, para no padecer invalidez total. 

HABLAR DE "FELICIDAD ES UN TEMA SIEMPRE DF ACUALIDAD

 La mayoría de la gente es tan feliz como ha decidido serlo, en realidad no es lo que determina su felicidad, sino como reacciona con lo qie tiene. En el caso de perder su empleo sucede que se le ha presentado la oportunidad de vivir una nueva experiencia laboral de independizarse.

En este caso tiene dos posibilidades; la primera de lamentarlo profundamente como una pena ocurrida, y la segunda de ver una oportunidad de buscar otro empleo hasta con mejor horario y remuneración económica que le permita mejorar  su vida.

Estamos al mando de nuestra felicidad porque podemos elegir nuestros pensamientos, nosotros los engendramos. He simplificado un poco las cosas, pero el hecho es que nosotros respondemos y  reaccionamos ante la vida.

Sin embargo ser feliz no siempre es fácil, puede ser uno de nuestros más grandes retos y, en ocasiones exige de nosotros toda la determinación, disciplina y capacidad de que somos capaces. Tener madurez quiere decir ser responsables de nuestra propia felicidad. 

LA FELICIDAD LLEGA EN ELMOMENTO MENOS ESPERADO.

 La mayoría de la gente es tan feliz como  ha decidido serlo que al momento de perder su empleo decide que se ha presentado la oportunidad de vivir una nueva experiencia que sea aprovecharla al máximo y no dejarla escapar.

Puede ser decida que se le ha presentado la oportunidad de vivir otra experiencia laboral, o de explorar nuevas oportunidades. Tal vez en las mismas circunstancias decidiera arrojarse desde un edificio de veinte pisos para terminar con todo. 

Simplificando un poco las cosas pero el hecho es que nosotros decidimos cómo reaccionar ante la vida, incluso perder el control es una decisión. Se me están complicando demasiado las cosas, creo que voy a ser un poco insensato por una temporada y esperar que llegue la felicidad.

LOS CUMPLIDOS NO SON NECESARIOS - SIMPLEMENTE DIGA "GRACIAS"

Una buena imagen nos permite concentrarnos en los cumplidos que se nos hacen y en los éxitos que logramos, a quienes les gusta siempre distinguirse con  una enfermedad rara para las personas que siempre   quieren ser muy cumplidos.

Un cumplido siempre es un regalo. no se puede dirigir un cumplido sin una reflexión. como cualquier regalo es una desilusión si se lo rechazan, esa es otra buena razón  para aceptar un honroso cumplido. imagina a un amigo tuyo que hiciera un amable comentario a tu favor y después de eso hace una crítica de lo que sabe que te molesta. 

Tú te sentirías mal por que no aceptaste el cumplido según la intención en adelante  con que te fue dirigido. La otra persona se sentiría mal por lo mismo. Porqué no decir simplemente la palabra "Gracias" y fin del asunto.

EN MOMENTOS DIFÍCILES DILE SÍ A LA VIDA.

 Cuando decimos SÍ, no solo nos estamos refiriendo a la expresión, ya que no solamente nos estamos refiriendo a la expresión. sino que es algo más importante que es una decisión pensada y que debemos cumplir como puede ser el desarrollo de un proyecto. 

Muchas veces tenemos diversas cosas pendientes en mente y es necesario fijarnos en un solo proyecto para decir SI y adelante, iniciar un plan de desarrollo y llevarlo a cabo mediante un "plan a seguir" siguiendo un trabajo con fechas, necesidades y tiempos.

La idea de inicio requiere un proyecto que contenga -fecha de. inicio personal responsable. tiempos, fechas, recursos presupuestales,  proyecto, tiempos, desarrollo, cierre de actividades y beneficios obtenidos para elaborar plan de entrega y vivir con felicidad y sin tropiezos.

NUESTRO COMPROMISO DE ESTUDIAR ES PERMANENTE.

 El compromiso que tenemos con nosoncia en general tros mismos es el de estudiar en forma permanente s estar informados de cosas nuevas y de los avances en forma permanente de los descubrinientos puestos en práctica para el conocimiento del público en general.

 En la actualidad se han hecho muchos descubrimientos  de  los avances tecnológicos que  ha tenido  la ciencia en general y que so an guardados en cerebros electrónicos ante la imposibilidad de manejar archivos en la forma que se hacía  anteriormente.

Con la disponibilidad del equipo electrónico del que disponemos en la actualidad. se puede procesar más cantidad de trabajo y de mejor calidad y presentación, sin que exista algún impedimento, solo será suficiente c0n una buena proyección para tener un mejor rendimiento.

COMO HACERSE MAYOR Y SENTIRSE SIEMPRE BIEN.

Se que debo hacer un esfuerzo para entender esta nueva estación de la vida como lo hice con resultados variables para entender y vivir lo mejor posible los anteriores. También se que no es fácil, y aunque antes no había envejecido nunca.

Como todos los jóvenes y todos los hombres maduro, miraba la vejez como si no tuviera que ver nada conmigo. nunca había pensado en ella- Ni siquiera que me explicara el modo de soportar los cambios posibles de la edad.

Por ahora me basta con haber descubierto que el viaje recien iniciado a mi nueva vejez está lleno de curiosidades y cosas interesantes, como las demás etapas del viaje de la vida. Puede que esa visita a la  tercera edad le resulte útil a alguien mas.

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