EL ESTRÉS NO TE DEJA VIVIR EN PAZ.

Es posible que el estrés no te deje vivir en paz y por ello surge la  posibilidad que necesites ayuda. En la actualidad por los difíciles tiempos que estamos viviendo, millones de personas en el mundo sienten estar sometidas a demasiadas presiones y dicen sentirse agotadas ocasionalmente y el trastorno nunca considera preferencias de edad, sexo ni grupos de oficios.

El agotamiento "es un mal igualitario que lo mismo afecta a menores, personas de mediana edad o adultos mayores y se observa mucho en personas que atienden al público, llegan a un punto de desequilibrio entre sus necesidades y lidiar a diario con problemas ajenos. Si el trastorno pasa inadvertido y no se trata la salud y la calidad del trabajo, se deterioran y la persona cae en una depresión.

La causa del trastorno puede ser: la falta de reconocimiento, poder de decisión, o paga adecuada, los compañeros difíciles, trato injusto, un choque de valores o causas menores. Tras mucho tiempo de investigación 60 años, los científicos han determinado cuáles son las causas principales del estrés y dicen los investigadores del Centro de estudios sobre el estrés,  que nunca se había experimentado en:

Lo Desconocido.- Una de las causas de estrés es encontrarse en una situación que nunca se había experimentado. Lo Imprevisible,- Es cuando no sabemos la dirección que va a tomar un asunto como sucede en las visitas a un Médico. Amenazas al Ego.- Se producen siempre que se ponen a prueba nuestras capacidades. Impotencia.- Otra causa de estrés es que se tiene poco o ningún control en una situación, Como estar paralizado en el tráfico.

    

NO CREAS QUE EL TIEMPO PASADO FUE MEJOR.

 La mayoría de la gente tiene la creencia que "los tiempos pasados fueron mejores" y yo siempre he creído lo contrario, porque siendo optimista significa vivir presente sin agobiarnos todo el tiempo con la idea de que antes nos iba mejor o de que seremos felices más adelante, es inútil esperar que no se tiene tiempo si no vivimos el ahora plenamente podemos perdernos experiencias satisfactorias.

Es volviendo el aquel y el ahora cultivando el momento que se refiere a "aprovecha cada día" como podrás aprender de tus éxitos y fracasos, superarte, no dejar las oportunidades y desde luego nunca dejar para mañana lo que puedas hacer hoy, ve el mundo tal como es. Debes aprovechar al máximo cada día de vida como una nueva esperanza de lo mejor de los avances científicos.

El optimismo no consiste en ver al mundo mejor de lo que es, pero tampoco verlo peor, es verdad que el mundo es incierto como lo vimos en la Revolución industrial y el advenimiento del ferrocarril. En ese entonces eran mayores los temores de la humanidad. Pero el mundo también es maravillosos y siempre nos da sorpresas agradables.

Los avances científicos médicos y tecnológicos nunca habían sido tan espectaculares. Desde 1990 cada año hemos ganado tres meses en la esperanza de vida. Las soluciones el hambre, la falta de agua y las enfermedades virales nunca han estado tan cerca. Aunque nunca sean suficientes, nunca se han tomado decisiones tan importantes en lo relativo al calentamiento del planeta.

Si no estás convencido has como que sí, reflexiona un momento sobre este refrán: el optimista y el pesimista es que el primero es un tonto feliz y el segundo es un tonto desdichado. ¿No te convences? finge que sí. Se agradecido de corazón. Exprésale todos los días tu gratitud a alguien que haya sido amable contigo. Respira hondo y sonríe ...

120 AÑOS DE LA CASA HOGAR MATÍAS ROMERO.

 La Casa Hogar es una institución concebida como resultado de un legado que dejó el Licenciado Matías Romero Avendaño para el establecimiento de un organismo  que brindara asistencia a uno de los sectores menos favorecidos de la sociedad y hasta cierto punto olvidado de las políticas públicas gubernamentales, de la tercera edad.

En nuestro país toda aquella persona que llega a los sesenta años, está etiquetada para que dentro de este sector y tal parece que tanto para las iniciativas pública y privada, así como para las todas las autoridades y familiares y público en general desaparece y para todos ellos las oportunidades de daba la impresión que no existen. 

Por eso la señora Luz Romero,  del Lic. Matías Romero, fue la persona en quien depositó toda su confianza para que llevara a cabo la realización de tan importante proyecto, nombrándola su albacea, se dio a la tarea de buscar, localizar  y proyectar lo que ahora es la Casa Hogar para ancianos y que lleva los apellidos de su hermano y de su familia.

La Institución que se fundó hace ciento veinte años y, gracias al esfuerzo conjunto de diferentes grupos que formaron los Patronatos, y con el apoyo de la Junta de Asistencia Privada,  donadores y grandes equipos de trabajo, permanece y perdura, no obstante las grandes dificultades por las cuales pasó la Institución, cuya labor se ha centrado durante su existencia social y a brindar a los residentes que por ella han transitado en los ciento veinte años que tiene de existencia. 

Actualmente el actual patronato que tiene la responsabilidad de la Casa Hogar, ha realizado con recursos propios y donativos de empresas, diversas mejoras a la Institución, como ha sido la instalación de dos elevadores nuevos , uno de visitas y otro camillero, pisos de mármol en toda la Casa, velarias en el edificio, asfalto en los accesos a jardines interiores, así como arreglo de jardines interiores, así como cambio de camas, mantelería y blancos, para un mejor servicio en las 70 habitaciones el servicio de  los residentes.

SIEMPRE BUSCANDO LA FELICIDAD.

 Se dice que Aristóteles alguna vez escribió lo siguiente: "La felicidad es un estado de actividad". En otras palabras. Ya sea que estés buscando una satisfacción que te dure toda la vida o tan solo unos momentos que te dure la vida o tan solo unos momentos de regocijo que puedes ponerte en acción. Lo cual equivale que la felicidad es solamente por momentos.

350 a C. Aristóteles define la felicidad como el bien supremo, la cosa más noble y placentera del mundo.

1776  La Declaración de Independencia de los Estados Unidos establece que todos los hombres tienen derecho a "La búsqueda de la felicidad".

1779  El químico Humphy Davy los efectos analgésicos inductores de risa del óxido nitroso  también conocido como gas hilarante".

l840   William Mansel Llewelyn se convierte en la primera persona en ser captada sonriendo.

Principios de la década 1900. Los libros sobre la crítica infantil abordan la felicidad de los niños.

Década de 1920. Los marinos de la Armada de los Estados Unidos acuñan la frase "la hora feliz" para referirse al lapso reglamentario de esparcimiento y descanso a bordo de un barco.

1935 Se registran los derechos de autor de la canción Happy Birthday to you, compuesta por las Hnas. Patty y Mildred Hill.

Década de l950 El Ing. de sonido Charley Douglas inventa la pista de risas grabadas para radio.

Década de 1950 Algunos medios informativos dan a los tranquilizantes el nombre de "píldoras de la Felicidad.

1972 El rey de Butan Jigme establece la "felicidad natural bruta" como indicador de avance de su país.

1998 El profesor Martin Seligman funda la psicología positiva con el fin de hacer más gratificante la vida normal.

2011 La Organización de las Naciones Unidas determina que la felicidad de los países que la integran debe tener una importancia fundamental en la política de desarrollo.

2012 El estadounidense Todd Patkin, escribe  "La felicidad es la culminación de todas las acciones, decisiones y hábitos que conforman nuestra vida diaria así como de nuestra manera de pensar".

Nota.- Envío este listado a mis lectores del blog para que tengan una idea sobre la integración del origen de  los antecedentes de la felicidad hasta nuestros días.